coaching - accompagnement

individuel ou très petit groupe

à domicile

Dans ce contexte sanitaire déstabilisant, gardez la motivation, perfectionnez votre technique en sécurité, appréciez les résultats. Dépassez vos objectifs grâce aux conseils d’une coach professionnelle.

Je m'adapte à votre agenda en me déplaçant à votre domicile,

sur Vannes et les communes avoisinantes, dans la journée.

Avec moi, votre bulle de bien-être s’installe directement dans votre salon !

Mon expérience de coach

 

C’est ma passion pour l’Univers et ses mystères qui m’ont guidée sur les voies du développement personnel... les aléas de la vie m’ont orientée vers certaines techniques qui se sont avérées particulièrement efficaces pour devenir actrice de mon mieux-être quotidien.


En pratiquant, je me suis rendue compte que grâce à certaines techniques, nous pouvions être de plus en plus présent à nous-mêmes, à la vie… à cette énergie vitale qui nous anime. Très vite, l’envie d’enseigner, de transmettre est devenu un besoin essentiel pour moi... Sonothérapeute, massages vibratoires aux bols tibétains, bols de cristal et diapasons thérapeutiques, professeur de Méditation et de Qi Gong thérapeutique, formée depuis 2011 aux métiers de la santé et de la remise en forme, de l'accompagnement à l'éveil de la personne, au développement personnel et au bien-être.

 

Pour toute personne en recherche d'une nouvelle approche, que ce soit physique,
psychologique, émotionnelle ou spirituelle...

 

Pour soulager vos stress, douleurs et tensions...

 

Je suis diplômée de différentes écoles dans plusieurs disciplines avec certificats (voir la page "à propos")

 

Depuis plus de 10 ans maintenant, je vous propose un accompagnement et un développement personnel par le mouvement conscient, le qi gong et la respiration, le massage et les auto-massages, les thérapies holistique, la découverte de notre anatomie et l'introspection, la méditation, l'alimentation, le mode détox...


Je développe de plus en plus cette approche énergétique, le partage d’expériences et de parcours.


Mon souhait est de tout mettre en œuvre afin de vous aider à développer votre bien-être, vos perceptions, votre conscience, votre état de santé, vos aspirations, vos projets, vos ambitions et vos rêves, de vous aider par la pratique et l'énergie de guérison au détachement sur ce qui vous fait souffrir, sur votre parcours de vie, à faire rentrer dans votre vie l'espace et l'énergie de la guérison, de la méditation par la pratique corporelle.

Ma séance type

 

Vous n’êtes pas à l’aise avec l’ambiance d’une salle publique

ou vous n’avez pas de salle proche de chez vous ?

Vous préférez pratiquer seul(e), en couple ou entre ami(e)s ?

Vous souhaitez un programme de cours orientés vers vos propres objectifs (réduction douleurs, amincissement, …) ?

Ou vous voulez tout simplement faire le cours chez vous ?

Le cours privé est la formule bien-être qui vous convient !

 

Je m'adapte à votre agenda en me déplaçant à votre domicile, sur Vannes et les communes avoisinantes, dans la journée.

En cours privés, je vous propose un accompagnement personnalisé qui vous donne la liberté de découvrir le qi gong, et d’autres techniques, à votre propre rythme et d’approfondir votre pratique comme vous le souhaitez en toute sérénité. Pour chaque exercice, je vous propose des variations adaptées à votre niveau, morphologie et flexibilité. Et surtout, je prends le temps de vous ajuster pour vous faire progresser plus profondément dans chaque posture.

Avec moi, votre bulle de bien-être s’installe directement dans votre salon !

 indiquez vos coordonnées et votre ojectif dans un mail en cliquant sur le lien ci-dessous 

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